Как снизить давление в домашних условиях

2-04-2012, 16:35

Как снизить давление в домашних условиях
Повышенное давление нередко приводит к развитию заболеваний средства, селезенки, поджелудочной железы, надпочечников. Поэтому необходимо избегать этого состояния, снижать давление до нормального уровня методами традиционной или народной медицины. Предлагаем выяснить, как снизить давление в домашних условиях.

Диета при повышенном давлении

Сначала выясним, какие продукты способствуют понижению и повышению артериального давления.

Людям, имеющим склонность к гипертонии, медики рекомендуют воздержаться от потребления темного мяса и бобовых, а также жирной пищи. Кроме того, следует пить воду в умеренных количествах, поскольку обильное питье также способствует повышению давления.

Хлеб рекомендуется заменить рисом. А рацион стоит разнообразить кисломолочными продуктами. Особенно полезна сыворотка и простокваша.

Народные средства от повышенного давления

Теперь разберемся, как снизить давление в домашних условиях с помощью средств народной медицины.

Очень эффективен отвар ягод боярышника. Их необходимо предварительно замочить на ночь в холодной воде. На 120 грамм ягод берется два стакана воды. Утром ягоды варятся в этой же воде. Просто доведите до кипения, снимите с огня и дайте настояться в течение тридцати минут. Процедите отвар и пейте его в течение дня. Курс терапии рассчитан на месяц.

При легкой форме гипертонии достаточно эффективна брусника. Ее можно кушать или пить свежевыжатый сок.

Помогает справиться с высоким давлением и валериана. Для приготовления отвара залейте 10 грамм корней валерианы стаканом кипятка. Кипятите в течение получаса, снимите с огня и дайте настояться в течение двух часов. Принимайте по одной столовой ложке три раза в день после еды.

Способствует снижению давления и репчатый лук. Людям, страдающим гипертонией, рекомендуется съедать в день одну-две луковицы.

Высокую эффективность доказал следующий сбор. Смешайте по две части сушеной малины, травы душицы, липового цвета, мать-и-мачехи, подорожника, добавьте по три части хвоща полевого и укропа, одну часть листа белой березы и пять частей измельченных плодов шиповника. Залейте полученную смесь кипятком, дайте настояться в течение тридцати минут. Принимайте по 150 миллилитров полученного настоя три раза в день за 15 минут до приема пищи.

Что говорит традиционная медицина?

Как снизить давление в домашних условиях с помощью лекарственных средств? В традиционной медицине для снижения артериального давления применяется несколько групп лекарственных препаратов:

• Мочегонные средства, выводящие из организма натрий и уменьшающие объем крови: фуросемид, гипотиазид;

• Сосудорасширяющие средства: пропранолол фентоламин, атенолол;

• Препараты, снимающие спазмы: каптоприл, аналоприл;

• Средства, блокирующие кальциевые каналы, снижающие тонус артерий и понижающие интенсивность работы сердечной мышцы: верапамил, коринфар.

В заключение отметим, что затянувшееся повышенное давление может привести к очень опасным последствиям. Поэтому не тяните с визитом к врачу.

 (голосов: 13)
Также рекомендуем:

Комментарий #1

написал: rouz2574 (2 апреля 2012 17:45)



Группа: Посетители
Публикаций: 0
Комментариев: 1

Ещё можно снизить давление отваром из плодов калины. А можно просто купить сироп калины в аптеке и пить его по инструкции. И вообще мне кажется , чтобы принимать лекарственные препараты для снижения давления , всё таки лучше сначала проконсультироваться с врачом

Комментарий #2

написал: Ирида (2 апреля 2012 18:23)



Группа: Посетители
Публикаций: 0
Комментариев: 4

Моя мама уже несколько лет гипертоник. И хотя сама медик, не полагается только на лекарства. Она очень внимательно к своему питанию относится. Никаких крепких мясных бульонов, копченостей, соленостей, жирной свинины на обеденном столе у нее не увидишь. Отварная курица, морская рыба, да и другие морепродукты, в том числе морская капуста, много овощей, фруктов ест в любое время года. В сезон готовит всякие деликатесы из кабачков, тыквы, свеклы, в том числе икру кабачковую и свекольную на зиму заготавливает. Картофель ест только отварной, а чаще печеный. Из круп гречку предпочитает.

 Кроме отваров шиповника и боярышника, пьет зеленый чай. Но без сахара, а вприкуску с курагой или изюмом. Таким образом пополняет организм калием, весьма полезным микроэлементом для сердечников и гипертоников. Дважды в год проводит курс лечения смесью соков из моркови, свеклы, черной редьки, куда добавляет мед и лимонный сок. Пьет по столовой ложке три раза в день до еды. И так два месяца подряд - осенью и весной.

Я тоже с мамы пример беру, так как гипертония  в нашей семье, как полагаю, передается по наследству. Бабушка тоже страдала этим заболеванием.

Комментарий #3

написал: doberma (5 апреля 2012 22:31)



Группа: Посетители
Публикаций: 0
Комментариев: 2

Здравствуйте девочки, последнее время очень скачет давление, вот вычитала что при давлении нужно изменить способ питания, перейти от жирной и жаренной пищи, к овощным блюдам и фруктам, например, чтобы стабилизировать давление, нужно съедать в течение дня 3-4 яблока на протяжении 10-15 дней

Высказать мнение

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: