90-дневная раздельная диета

90-дневная раздельная диета просто потрясла всех желающих похудеть. Авторы из Словении Бреда Хробат и Мойца Поляншек разработали диету настолько тонко, что даже любителям сладкого не придется себя ущемлять. Да! Можно есть шоколад и выпечку в определенные дни, при этом похудеть за три месяца на 18-25 кг.

Французская Диета Пьера Дюкана

Французская диета Пьера Дюкана относится к категории диетических программ с низким содержанием углеводов. Эта диета рассчитана на несколько месяцев. Но при этом может стать образом питания на всю жизнь.

Правильное питание при целлюлите

Решать такую злободневную и распространенную проблему, как целлюлит, следует комплексно. При этом особое внимание необходимо уделять правильному питанию.

Диета для снижения холестерина

Пожалуй, каждая знает, что избыток холестерина – это негативный фактор, одним из последствий которого может стать развитие атеросклероза. Вместе с тем, холестерин жизненно необходим организму.

Разгрузочные дни на зеленом чае

Многие диетические программы, которые можно встретить в журналах и на страницах интернет-сайтов, приносят больше вреда, нежели пользы. Очевидно, что человеческий организм, ограничиваемый в потреблении многих необходимых продуктов, испытывает стресс. По завершении этого тяжелого периода, наш организм стремится восполнить понесенные потери. В связи с этим мы набираем еще больший вес.

Углеводная диета для похудения

Предлагаем вашему вниманию эффективную, простую и совершенно неизнурительную диетическую программу. Уже через один месяц после начала предлагаемого курса вы поправите свое здоровье, обретете уверенность в себе и хорошее настроение благодаря избавлению от лишнего веса.

Китайская диета для похудения

Многие из нас уже успели перепробовать массу диетических программ, направленных на борьбу с лишним весом. Как только появляется новый вид диеты, мы сразу начинаем изучать ее меню и вскоре приступаем к соблюдению всех тонкостей, предписанных диетологами.

Суповая диета для похудения

Принципиальное отличие суповой диеты от остальных диетических программ для похудения состоит в том, что она базируется на принципе: “чем больше ешь, тем быстрее худеешь”. Самое сложное в любой диетической программе – это отказ от пищи и постоянное чувство голода. Но суповая диета на похудения лишена этих недостатков.

Картофельная диета для похудения

Картофель исключен практически из всех программ диетического питания. Это связано с его высокой калорийностью и большим содержанием углеводов. Но так ли это на самом деле, почему тогда картофельная диета для похудения пользуется большой популярностью? Предлагаем разобраться.

Молочная диета против живота

А. П. Чехов, будучи не только знаменитым писателем, но и медиком по образованию, еще в 1887 году рекомендовал своему знакомому Н. А. Лейкину молочную диету. Писатель утверждал, что эта диетическая программа позволяет быстро избавиться от лишнего веса и уменьшить размер живота.

страницы: 1 2 3 4