Обертывание пищевой пленкой для похудения

5-01-2012, 07:41

Обертывание пищевой пленкой для похудения
Если вы испробовали массу способов избавления от лишнего веса, но, ни один из них не дал желаемого результата, попробуйте пройти курс обертываний пищевой пленкой. Это эффективный способ избавления от лишних килограммов и борьбы с целлюлитом, прекрасное средство омоложения кожи и повышения общего тонуса организма.

При обертывании тела специальной пленкой создается парниковый эффект, обеспечивающий эффективную доставку полезных веществ к мягким тканям. Это позволяет очень скоро решать массу косметических проблем.

В том числе, в результате этой процедуры повышается активность сальных желез, что обеспечивает интенсивный вывод шлаков и токсинов, нормализует обмен веществ. Все это уменьшает целлюлитные отложения, способствует уменьшению веса.

Общие правила выполнения обертываний

Обертывание пищевой пленкой для похудения – не слишком трудозатратная и сложная процедура. Ее вполне можно выполнить в домашних условиях. Но для достижения максимального эффекта следует придерживаться ряда правил.

Если вы страдаете от кожных заболеваний, варикозного расширения вен, подвержены аллергическим реакциям, то перед прохождением курса обертываний, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Перед началом процедуры необходимо очистить кожу с помощью скраба. Рекомендуем применять средства на основе водорослей или морской соли. При нанесении скраба тщательно помассируйте проблемные участки тела. Очищенная и разогретая кожа впитает максимальное количество полезных веществ, что существенно повысит эффективность процедуры.

Консистенция смеси, приготовленной для обертываний, должна быть максимально однородной. Тщательно измельчайте и перемешивайте все компоненты, в процессе приготовления этого косметического средства.

После нанесения смеси на проблемные участки тела, оберните их целлофановой пленкой. После этого завернитесь в теплое одеяло и постарайтесь максимально расслабиться. Просто сконцентрируйтесь на получении удовольствия от процедуры.

По завершении процедуры (ее длительность различна в зависимости от выбранного состава) аккуратно развернитесь и удалите оставшуюся маску салфеткой. После этого примите душ, а еще лучше ванну с морской солью. Затем нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Курс обертываний пищевой пленкой для похудения в среднем составляет 10 процедур. Конкретная продолжительность терапии зависит от вашего состояния и того результата, которого вы стремитесь достичь. Оптимально выполнять обертывания каждые два дня.

Средства для обертываний

Идеальной основой для приготовления масок выступает свежий натуральный мед. Это средство прекрасно зарекомендовало себя в народной и традиционной медицине. Мед входит в состав многих современных косметических препаратов. Применение меда позволяет достичь следующих результатов:

• Эффективное очищение кожи;
• Вывод токсинов и шлаков;
• Увлажнение кожи и насыщение ее полезными веществами;
• Улучшение кровообращения в мягких тканях;
• Ускорение обмена веществ;
• Улучшение дыхания внутри мягких тканей;
• Остановка воспалительных процессов;
• Разглаживание поверхности кожи;
• Рассасывание дефектов мягких тканей: растяжек, рубцов, фиброзных капсул целлюлита;
• Омоложение кожи.

Эффективные рецепты обертываний

Классическое медовое обертывание

Разогрейте на водяной бане натуральный мед и покройте им проблемные участки тела. Наносить мед следует по направлению снизу вверх, при этом выполняйте массирующие движения. Укутавшись пленкой и одеялом, расслабьтесь минут на 40.

Обертывание с медом и горчицей

Смешайте горчичный порошок и мед, разогретый на водяной бане, в соотношении 1:2. Нанесите на проблемные участки, укройте их пленкой и одеялом. Оставьте не более чем на полчаса. В процессе процедуры вы ощутите жжение. Это свидетельство того, что средство работает. Но если жжение окажется слишком сильным, немедленно развернитесь и смойте средство. Ощущения в процессе процедуры должны быть приятными. Сильное жжение может свидетельствовать об аллергии на горчицу или об ее избыточном количестве.

Обертывание с эфирными маслами

Еще более повысить эффект обертывания пищевой пленкой для похудения можно, добавив в мед эфирные масла, способствующие похудению и рассасыванию целлюлита. К таковым относятся эфирные масла всех цитрусовых и кипариса. Просто размешайте в разогретом меде несколько капель эфирных масел и далее действуйте по плану.

Обертывание с медом и молоком

Смешайте разогретый мед и молоко в пропорции 2:1 и нанесите на тело. Вместо молока можно использовать фруктовый йогурт. После заворачивания в пленку и одеяло, расслабьтесь на 40-60 минут.

 (голосов: 92)
Также рекомендуем:

Высказать мнение

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: