Как избавиться от растяжек на бедрах?

26-01-2012, 16:24

Как избавиться от растяжек на бедрах?
Проблема растяжек на бедрах, к сожалению, знакома многим из нас. Кто-то сталкивается с ней после родов или резкого похудения, а у кого-то растяжки появляются еще в юности. И чего только не делают женщины, чтобы справиться с этой неприятностью. Прибегают к дорогостоящим салонным процедурам, ложатся под нож хирурга, употребляют всевозможные народные снадобья. Сегодня мы предлагаем выяснить, как избавиться от растяжек на бедрах максимально быстро и безболезненно.

Причины появления растяжек

Только зная причины возникновения проблемы, можно быстро справиться с ней. Растяжки – это рубцы фиолетового или розового цвета, светлеющие со временем и образующие на теле своеобразные узоры. К сожалению, привлекательными эти узоры назвать нельзя.

В большинстве случаев растяжки появляются после родов, в результате ожирения, а также при резком похудении. Кроме того, эта проблема может возникнуть в подростковом возрасте в результате гормональных изменений в организме, быстрого роста тканей.

Вне зависимости от возраста, растяжки могут появиться по наследственным причинам, а также в результате интенсивных спортивных тренировок.

К образованию растяжек приводит недостаточная прочность волокон коллагена и эластина, содержащихся в коже. Они не выдерживают давления и рвутся. Затем происходит их рубцевание соединительной тканью, оставляющей растяжки.

Что предлагает современная медицина?

Как избавиться от растяжек на бедрах с помощью современных средств и специальных процедур? Салоны красоты, косметологические кабинеты, медицинские клиники предлагают множество процедур для борьбы с растяжками на бедрах. Среди них наибольшей популярностью пользуются следующие методы:

• Холодные и горячие обертывания с применением морских водорослей, лечебной глины, меда, масел, лекарственных растений;
• Ароматерапия с применением эфирных масел;
• Бальнеотерапия, талассотерапия, SPA;
• Мезотерапия, предполагающая инъекции биологически активных веществ. В результате этой процедуры мягкие ткани очищаются от токсичных веществ, холестерина, улучшается микроциркуляция крови и лимфы в коже;
• Озонотерапия. Эта процедура осветляет рубцы, ускоряя обмен веществ в мягких тканях;
• Химический пилинг, оказывающий общее лечебное воздействие на кожу;
• Лазерная шлифовка, разглаживающая кожу.

Надо сказать, что ни одна салонная техника не позволяет полностью избавиться от растяжек. В зависимости от типа кожи, причин возникновения проблемы, можно подобрать наиболее эффективную процедуру. Однако в результате растяжки станут лишь менее заметными, но не исчезнут полностью.

В клиниках пластической хирургии практикуется хирургическая коррекция кожи, состоящая в пересадке кожных участков. Только эта методика гарантирует 100% результат. Однако ложиться под нож пластического хирурга отважится далеко не каждая женщина.

Как избавиться от растяжек на бедрах самостоятельно?

Необходимо понимать, что растяжки – это значительные повреждения кожи. Поэтому ее восстановление может занять несколько месяцев и даже лет. А успех зависит от того, насколько регулярно вы будете выполнять необходимые процедуры. Но первые значимые результаты появятся уже через несколько недель усиленной работы над собой.

В борьбе с растяжками необходим комплексный подход. Важно одновременно нормализовать рацион питания, заняться водными и косметическими процедурами, физическими упражнениями, массажем.

Итак, чтобы быстро избавиться от растяжек, восстановить гладкость и упругость кожи, необходимо принять следующие меры:

Правильный рацион питания

Прежде всего, необходимо отказаться от жирного и жареного. Ограничить потребление соленой пищи, фаст-фуда. Рацион необходимо разнообразить продуктами, содержащими белки и аминокислоты, витамины группы B, витамины A, C и E.

Домашние скрабы

В борьбе с рассматриваемой проблемой особенно эффективны скрабы на основе кофейной гущи и морской соли. Они готовятся с добавлением растительных и эфирных масел. Состав наносится на проблемные участки кожи за 10-15 минут до душа. После этого рекомендуем воспользоваться питательным кремом. Применять домашние скрабы для бедер следует 2-3 раза в неделю.

Питание кожи

Обеспечить питание кожи можно с помощью магазинной косметики, а можно приготовить не менее действенные средства в домашних условиях. Рассмотрим наиболее эффективные из них.

Смешайте в равных пропорциях масла лесного ореха и ростков пшеницы. Добавьте в смесь по несколько капель масел розмарина и апельсина. Втирайте полученное средство в кожу массажными движениями 2-3 раза в неделю.

Перед приемом ванны капните в нее по 3 капли эфирного масла ромашки и лаванды, добавьте столовую ложку морской соли.

В борьбе с глубокими растяжками поможет следующая смесь. Смешайте по две капли эфирного масла мандарина, лаванды и нероли. Добавьте одну чайную ложку масла ростков пшеницы. Особый эффект демонстрируют втирания этого средства в кожу, распаренную после сауны или горячего душа.

Также косметологи рекомендуют использовать смесь на основе мумие. Растворите один грамм мумие в столовой ложке кипяченой воды. Смешайте полученный раствор с 80 граммами детского крема. Втирайте это средство ежедневно в проблемные участки кожи, и результат не заставит себя ждать.

Очень эффективно следующее средство. Смешайте по десять капель экстрактов жасмина, лаванды, розмарина, апельсинового масла и лимонного сока, добавьте 100 миллилитров масла жожоба. Полученную смесь выдержите в закрытой емкости в прохладном темном месте в течение суток. Регулярно втирайте это средство в проблемные участки кожи.

Массаж

О том, как избавиться от растяжек на бедрах с помощью массажа, прекрасно знают профессиональные массажисты. Но достаточно действенный массаж можно выполнить и в домашних условиях. Особенно эффективен массаж, выполняемый с использованием растительных масел. Выполнять его следует аккуратно, стараясь не растягивать кожу.

Рекомендуем использовать для этой процедуры апельсиновое, миндальное масло, масло из ростков пшеницы или лесного ореха. Все эти вещества содержат витамин E, необходимый для упругости и эластичности кожи.

Косметологи рекомендуют выбрать 3-4 средства и использовать одно из них каждый день. Веря в успех, и не останавливаясь на полпути, вы обязательно достигнете желаемого результата.


 (голосов: 17)
Также рекомендуем:
    Лучшие народные средства от растяжек Лучшие народные средства от растяжек
    Растяжки, появляющиеся в области бедер, ягодиц, груди и живота, образуются в результате целого ряда причин. Они могут появиться в результате гормональ ... Читать

    Оливковое масло от растяжек Оливковое масло от растяжек
    К сожалению, такая проблема, как растяжки на коже, знакома многим женщинам. Эти непривлекательны полоски возникают на теле в период полового созревани ... Читать

    Самый лучший крем от растяжек Самый лучший крем от растяжек
    Проблема возникновения растяжек знакома многим женщинам. Более того, с этой неприятностью могут столкнуться даже совсем юные девушки. Салоны красоты, ... Читать


Высказать мнение

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код
Введите код: